Jag och pappa har idag varit duktiga och rört på oss i vårsolen! Far min tog den långa rundan plus cykeltur och jag tog den korta haha, men med all denna pollen så orkar min kropp inte att springa flera km i naturen. Det är underbart att bara kunna snöra på sig skorna, sätta i lurarna i öronen och bara ut och springa! :)
Min pappa sprang idag 6 km på 29,4 minuter, bara 30 sek från mitt "rekord" på 5 km som är 23 min. Har alltså räknat ut km/min :)
Träningsbild från i fredags, idag = svettig och röd i fejjset, frääscht!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar